Transcripció de la meditació
Sent com cada respiració et connecta els teus pulmons, amb el teu cos, amb el regal de la vida, i tens l'ocasió d'aprendre, avançar, créixer…
Sent gratitud
Per l'oportunitat que el dia d'avui t'ofereix
Per cada part de tu que et permet experimentar aquesta jornada
Gratitud …
Per tots els mitjans que t'han ajudat a subsistir fins al dia d'avui, des que vas néixer
Per la saviesa que obtens amb cada experiència que se't presenta
Pels desafiaments diaris, perquè t'ajuden a créixer i millorar
Perquè saps enfocar-te en el positiu i deixar anar qualsevol negativitat que pugui sorgir
Per les teves relacions, amics, família, companys, veïns, … per aquells que sempre són aquí
Gratitud
Per les lliçons del passat que han fet de tu la persona que ets ara
Per la pau que experimentes ara
Per l'abundància que flueix cap a tu en diferents formes
Per la bellesa que trobes a cada moment, quan ets present
Perquè saps cuidar-te i posaràs l'accent en el teu benestar, amb energia, fomentant pensaments positius
Perquè reconeixes, en tot moment, tan bo com t'envolta
Sent aquest agraïment en el teu cor, deixa que impregni tot el teu ser i abast a tots els que t'envolten.
Posted in: 
